ΠΠ°Π»Π΄Π° (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ ΡΠΉΡΠ°) — ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π»Π΄Π°.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π±Π°Π»Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ «ΡΠΉΡΠΎ» — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π΅Π·Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ (Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²) ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠΊΠ΅. ΠΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π° Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
- 1 Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π΄Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- 2 Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ: ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
- 3 ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ: ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- 4 ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π΄Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±Π°Π»Π΄Π° Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π΄Ρ ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅/ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π»Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° — Π±Π΅Π³ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 20-30 (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΡΡΡ ΠΈ Π·Π²Π΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±Π°Π»Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ:
ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ — ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠΊΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΌ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π¦Π²Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ².
Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π΄Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 5-10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ: ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΠΊΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ, Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΠ°Π»Π΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅:
- Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠ°Ρ — Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΡΠ²Π°Π»Π°Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
- Π² Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΈΡ , Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
- Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ.
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ, Ρ.Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π±Π°Π»Π΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ. Π‘ ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ? ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π».ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠ», ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΡΠ». ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.

Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ?
ΠΠ°Π»Π΄Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΎΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ .
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π±Π°Π»Π΄Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ — ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²-ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈΡΠ΄. ΠΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·Π²Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ· ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½, Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ-Π·Π°Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ. Π¨Π΅Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎ Π΄Π½Π°).
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 10-12 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΡ Π‘ΠΈΠΊΠΈΡΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ — Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.

ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π½Π°. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° Π±Π°Π»Π΄Ρ — ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΊΠ° — ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±Π°ΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΡΡ . Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ: ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°Π»Π΄Π° — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊ (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ, ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΄) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ;
- Π»Π΅ΡΠΊΠ°;
- Π΄Π²Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠΌ (ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠ²Π½Π΅Ρ S59);
- Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ;
- Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ «Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ» Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ;
- ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ/Π΄ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ (Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈ) ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° 3-4 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΉ-Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ. Π‘Π²ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅, Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π²ΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ). ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° — ΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ.

ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ- Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.

Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±Π°Π»Π΄Ρ). Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0.2-0.28 ΠΌΠΌ. Π£Π·Π»Ρ — Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ.


ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 10-15 ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ — ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π»Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ:
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π±Π°Π»Π΄Ρ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π»Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π»Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ.

ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π»Π΄Π° — ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ. ΠΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ»Π΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.